TEL腰のいたみ
- 2019年02月13日
- カテゴリー：症状
腰は文字どおりカラダを支える【要】です。
風邪や頭痛を抑えて症状を訴える割合が一番多いのは腰痛です。
腰痛の原因は大きく分けて３つに分かれます。
①背骨の腰の部分からの痛み(骨、筋肉、神経)
②内臓の負担からの痛み
③心因性からの痛み(ストレスなど)
さらに【急に起こる急性腰痛】【いつの間にか起こる慢性腰痛】に分かれます。
急性腰痛は
ぎっくり腰やケガによるものです。
慢性腰痛の主な原因は
・カラダが硬く筋肉が緊張しやすい
・長い時間同じ姿勢でいる
・重労働
・久しぶり運動や運動のやりすぎによる筋疲労
・血行不良によるもの
何度繰り返して腰痛を起こしていると
酷い症状の腰痛へ変わっていきます。
・足にシビレが起きる ・骨が変形してしまう。 ・カラダが疲れやすくなる。 ・痛みが取れにくくなる。
また代表的なものは
・腰椎分離症 ・椎間板ヘルニア ・腰部脊柱管狭窄症 ・腰椎すべり症
などが症状として出てきます。
腰痛は筋肉や関節にバランスが崩れた状態が起こると
【痛みのセンサー】が反応して神経に伝わり腰痛が起きます。炎症でも反応します。
注意しなければいけないのは【痛み止め】や【コルセット】に頼ってしまうことです。
血行が悪くなったり老廃物が溜まったりカラダを支える筋力に衰えが起こります。
なので一番大事なことはカラダを温めることです。
カラダを冷やすと痛みの部分に対して状態を固定するだけでなにも変わりません。
なのでカラダが治るために働くために
・筋肉バランスを整える(マッサージ治療) ・体操、ストレッチで筋肉を働きやすくする ・骨格調整をする(整体治療) ・ハリ治療で筋肉の緊張をとる。
治療効果には個人差があります。症状の原因もみなさんバラバラです。
まずしっかりと検査をしながら日常生活習慣を確認しながら治療致します。
経過を診ながら治療方法をご相談させていただければと思います。
交通事故治療について
- 2019年02月12日
- カテゴリー：症状
交通事故治療は
早期に専門治療を受けるのがとても大切です。
受傷直後は症状が出ないことが多いので、レントゲンを撮っても【異常なし】と診断されることがほとんどです。
【最初は痛くなかった】【一週間ほどで治ると思った】など自己判断で放置していて時間の経過と共に痛み、シビレ、耳鳴り、頭痛など症状が出てきて後遺症で苦しむことになりかねません。
【あの時すぐに示談せずにしっかりと治療を受けておけば良かった】と悔やむ方も大勢いらっしゃいます。
ケガの治療のこと 保険のこと 補償のこと
不安なことが多い交通事故治療をガッチリサポート致します。
交通事故によるケガ、症状は普通に治療していてもなかなか治りません。
交通事故専門の治療を当院にお任せください。
早期治療を目指して私たちと一緒に頑張りましょう。お身体に合わせた治療を致します。
ご相談、ご不明な点、なんでも結構です。まずはお電話ください。
当院のポイント
①自賠責保険適応 ⇒ だから治療費は０円！！！！
👉自賠責保険適応しておりますので治療費は無料です。
②交通事故専門治療
👉交通事故特有の不意な衝突による骨格のズレを負担がかからない方法で整えます。
③交通事故専門の弁護士と提携
👉交通事故専門の提携弁護士ですので相談無料です。保険に関するお悩みを気にすることなく治療に集中できます。
④予約できるから待ち時間ゼロ
👉予約優先なので待ち時間なくスムーズにご案内致します。ネット予約も可能です。
⑤年中無休！！ 平日は20：00まで 土、日、祝日は17：00まで予約可能です。
👉日中はお忙しい方、平日はご来院が難しい方もお気軽にご相談ください。
⑥妊婦さん、お子様連れの方も安心して交通事故治療をお任せください。
👉個室がございます。リラックスして治療を受けることができます。
⑦病院との併院、他院からの転院も可能です。
👉現在治療中だけどなかなか良くならない。交通事故専門の治療を受けたい。お悩みの方ご相談ください。
新年あけましておめでとうございます
- 2019年01月05日
- カテゴリー：お知らせ
新年あけましておめでとうございます。
今月毎週土曜日に勤めます大沼と申します！
本年もどうぞよろしくお願いします。
月ごと曜日ごとにスタッフが変わりいつだれがいるの？ということになると思いまして
シフト表をつくりました。実は院内にも貼ってあります！
予約、来院の参考にしていただければ幸いです。
私、大沼はケガの処置も得意としておりますが、実は鍼灸師でもあります。
毎週土曜日は大沼がお待ちしております！
免疫力を高める☀
- 2018年12月15日
- カテゴリー：症状
こんにちは！(^O^)／
新江古田豊玉鍼灸院整骨院の横山です！
気付けば、12月も半分が終わってしまいましたね。
今年が終わると同時に平成も終わってしまいますね( ﾟДﾟ)
平成生まれの私にとっては平成が終わってしまうのは悲しいです😢(笑)
昨日、今日と風が強く余計に寒く感じますね🌀
ヒートテックを何枚着ても足らないくらい寒く感じます((+_+))
風邪など引かれていませんか？
風邪などに負けないように免疫力をつけておきましょう！！
免疫力を簡単に付けるには食事が大事ですよ！！
そこで、免疫力が付く食べ物を少しだけ紹介します(=ﾟωﾟ)ﾉ
免疫力を上げるためには栄養を6～7割吸収している腸の調子を整えてあげることが
大事なんです！！
腸内環境を整えることで免疫力が上がります！！
★ニンニク★
タンパク質やビタミンCなど栄養豊富なにんにく！
臭いが気になる方もいらっしゃると思いますが、1日1～3かけるだけでも十分です！
★納豆★
アルギニンというアミノ酸が豊富！！
納豆の臭みや粘りが苦手の方は干し納豆で！食物繊維が豊富になり
臭みや粘りがやわらぎます！
★バナナ★
バナナに含まれる食物繊維やオリゴ糖は腸内環境を整えてくれます！！
他にも免疫力を高めてくれる食べ物はたくさんあります(*’ω’*)
偏りなく規則正しく摂取していきましょう！！
乾燥肌豆知識📚
- 2018年12月08日
- カテゴリー：症状
おはようございます(^O^)／
新江古田豊玉鍼灸院整骨院の横山です！
2.3日前は20℃以上の気温の日もあり、半袖でいる方を見かけたと思いきや、
今日は気温が下がり季節が一気に進みましたね⛄
急な気温の変化で体調崩していませんか？？
この時期は忙しい時期だとは思いますが体調管理に気を付けてくださいね☆
最近、私は乾燥が酷くてハンドクリームが手放せない毎日を送っています（笑）
私のような方は多いのではないでしょうか？？
なので少しだけ乾燥に効くお話書かせて頂きます！(#^^#)
～乾燥 豆知識～
秋🍂頃からスキンケアを始める方も多いのでないでしょうか？？
しかし、乾燥肌になる準備が始まっているのは、汗ばむ季節の夏🍧なんです！！
夏は大量な汗をかき身体の水分がたくさん失われてしまいます。
また、夏はどうしても胃腸の調子も
弱くなり充分な栄養が摂取出来なくなってしまうのです。
そのため、肌のうるおいが失われて秋の気配と共に乾燥がやってくるのです(+o+)
そこで、乾燥肌トラブルに効く簡単なツボをお伝えします！！
消化吸収を良くし、体内で水分や栄養に変えるためにも胃腸の管理は大切です！！
そこで消化吸収に効くツボを紹介します☆
☆太白 足の親指を曲げて、しわが出来た所です
☆足三里 膝の外側のくぼみから指を4本そえた小指があたる所です
この部分をご自身でも出来るせんねん灸やってあげると胃腸の調子も良くなりますよ！！(^O^)／
お灸がめんどくさい方はお風呂でその部分を温めてあげるだけでもいいですよ☆
とうとう、冬❅が本番になってきました！！
身体を暖かくしてお過ごしください(*’ω’*)🌞
