今月のシフト表 | 新江古田駅の新江古田豊玉鍼灸院整骨院 - パート 10
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とうとう12月⛄

  • 2018年12月01日
  • カテゴリー:症状

 

おはようございます!(^^)!

10月から入った新江古田豊玉鍼灸院整骨院の横山です!!

今日からとうとう12月ですね⛄

今年も残すところあと1か月ですね・・・

皆さん、いかがお過ごしでしょうか??

 

 12月に入ると忘年会シーズン🍺 ですね!

この時期は無礼講だと飲み過ぎてしまいがちですが、お酒にのまれ過ぎない程度で

楽しいお酒が飲めるといいですね(^O^)/

 

最近では昼間でも肌寒く、ついつい身体が縮こまってしまいがちではないでしょうか?(+o+)

首、肩、腰  辛くなる前に早めのケアを!!                     

 

院を暖かくしてお待ちしております(#^^#)☀

気温の変化にご注意

  • 2018年11月29日
  • カテゴリー:症状

こんにちは。
11月から勤務しております山形です。

最近、朝は10℃を下回る日が出てきて、いよいよ冬に突入ですね。
こたつでみかんもいいですし、ウインタースポーツで楽しむのもいいですね。

お休みの時はいいですが、買い物や洗濯物を屋外に干すとき、お仕事の通勤の時などすこし大変ですね。
気温が下がると筋肉が硬くなりやすく、姿勢が丸くなりがちです。

姿勢が丸くなるということは、頭が前に出て背中や腰が曲がった状態です。
その状態ですと、首や肩、背中や腰に負担がかかり痛みを感じる方もいらっしゃいます。

朝に天気予報を確認されると思いますが、気温が下がる時は、寒さ対策を万全にして、特に首周りを冷やさないようにしましょう。

ブログを開設しました。

  • 2018年11月28日
  • カテゴリー:症状

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